Benefícios das plantas

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Ter plantas dentro de casa, seja em vasos ou jardins verticais, é uma ótima opção para as pessoas terem um contato mais direto com a natureza também dentro de casa.

Podem ser plantas grandes ou pequenas, verdes ou de cores diferentes, pendentes ou férteis. Existem infinitas maneiras de ter plantas em casa.

Promove a saúde e o bem-estar

Está comprovado que o contacto e a convivência com as plantas naturais leva a uma melhor saúde e bem-estar para humanos e animais. Tanto por motivos físicos quanto emocionais, as plantas são grandes aliadas da nossa saúde.

Limpa o Ar

As plantas conseguem filtrar as toxinas presentes no ar, reduzindo assim a poluição. À medida que liberam oxigénio, purificam o ar, deixando um ambiente mais limpo.

Humidificação do Ar

Ao tirar água do solo para as folhas, as plantas também podem favorecer a humidificação do Meio Ambiente, o que é bom para a saúde das pessoas e dos animais que ali se encontram.

Ajudam a Reduzir o stresse e a Ansiedade

A proximidade com as plantas naturais também diminui significativamente a frequência cardíaca, reduzindo assim os níveis de estresse e ansiedade das pessoas.

A presença da cor verde presente em praticamente todas as plantas também promove maior equilíbrio interior, pois tem efeito calmante.

Estimula a Criatividade e a Produtividade

Graças à redução do stresse e da ansiedade que as plantas naturais oferecem às pessoas, elas também conseguem estimular a criatividade e a produtividade – pois quando fazem menos ficam ansiosas, as pessoas ficam menos ansiosas e mais calmas para realizar atividades de forma mais dinâmica e eficaz.

Reduzir Ataques Alérgicos

Como as plantas naturais purificam e purificam o ar do ambiente, pessoas propensas a crises alérgicas, principalmente doenças respiratórias, se beneficiam desse grande benefício que as plantas oferecem.

Ensinam amor e cuidado

As plantas naturais precisam de atenção, cuidado e amor de quem cuida delas, afinal plantas são seres vivos!

Quando aprendemos a cuidar das plantas, aprendemos a cuidar da natureza, dos seres vivos e até de nós mesmos.

Elas não precisam apenas de rega e iluminação adequada – elas precisam de atenção, cuidado e amor para prosperar!

Garantem uma bela decoração natural

Além de todos os benefícios acima, as plantas ainda são ótimos elementos para decorar ambientes.

As plantas trazem vida, cor e prazer ao ambiente e promovem a saúde, o bem-estar e a criatividade de quem as rodeia.

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